Tiedä, mitä lautasellasi on

Pasta with cream sauce and poultry, restaurant

Kalorit ja ravintoarvot

206
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,8 g
HH15 g
Rasva13 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 206 kcal —
  • Proteiini 5,8 g 12%
  • Hiilihydraatit 15 g 5%
  • Rasva 13 g 17%
  • Tyydyttynyt rasva 4,2 g 21%
  • Kuitu 0,9 g 3%
  • Sokerit 0,6 g —
  • Natrium 561 mg 24%
  • Kolesteroli 24 mg 8%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 51 µg 6%
  • C-vitamiini 0,1 mg 0%
  • D-vitamiini 0,2 µg 1%
  • E-vitamiini 1,5 mg 10%
  • K-vitamiini 7,3 µg 6%
  • Tiamiini (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasiini (B3) 1,6 mg 10%
  • B6-vitamiini 0,06 mg 4%
  • Folaatti (B9) 36 µg 9%
  • B12-vitamiini 0,11 µg 5%
  • Koliini 11,1 mg 2%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 29 mg 2%
  • Rauta 0,72 mg 4%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfori 67 mg 5%
  • Kalium 60 mg 1%
  • Sinkki 0,54 mg 5%
  • Kupari 0,06 mg 7%
  • Seleeni 15,7 µg 29%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g2065,8 g15 g13 g
1 annos250 g51515 g36 g33 g
2 annosta500 g103029 g73 g67 g
½ annosta125 g2587,3 g18 g17 g
3 annosta750 g154544 g109 g100 g
4 annosta1000 g206058 g145 g133 g
50 g50 g1032,9 g7,3 g6,7 g
150 g150 g3098,7 g22 g20 g
200 g200 g41212 g29 g27 g

Kysymyksiä ruoasta Pasta with cream sauce and poultry, restaurant

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant?

Määrä 100 g ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant sisältää 206 kcal, 5,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant?

Määrä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant sisältää 515 kcal, 15 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant?

Määrä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant sisältää 1030 kcal, 29 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant?

Määrä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant sisältää 258 kcal, 7,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant?

Määrä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant sisältää 1545 kcal, 44 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant?

Määrä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant sisältää 2060 kcal, 58 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 133 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant?

Määrä 50 g ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant sisältää 103 kcal, 2,9 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant?

Määrä 150 g ruokaa Pasta with cream sauce and poultry, restaurant sisältää 309 kcal, 8,7 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 58146421 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan