Tiedä, mitä lautasellasi on
Partahylkeen suoli
Kalorit ja ravintoarvot
riistaliha, alkuperäisväestön, raaka
100
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH0 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 100 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 178 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 18 mg 1%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfori 245 mg 20%
- Sinkki 2,7 mg 25%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Mangaani 0,03 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Partahylkeen lihariistaliha, alkuperäisväestön, raaka121 kcal / 100 g
- Partahylkeenlihariistalihaa, alkuperäiskansojen, keitetty172 kcal / 100 g
- Partahylkeen rasvariistaliha, alkuperäisväestön, raaka770 kcal / 100 g
- Partahyljeriistaliha, alkuperäisväestön, oogruk, ilmakuivattu351 kcal / 100 g
- Rengashylkeen sydänriistaliha, alkuperäiskansojen, raaka113 kcal / 100 g
- Raaka norpan lihariistaliha, alkuperäisväestön, raaka126 kcal / 100 g
- Raaka norpan rasvariistaliha, alkuperäiskansojen819 kcal / 100 g
- Kypsytetty norpan lihariistaliha, alkuperäisväestön167 kcal / 100 g
- Rengashylkeen maksariistaliha, alkuperäiskansojen, raaka138 kcal / 100 g
- Keitetty norpan lihariistaliha, alkuperäisväestön, keitetty165 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Partahylkeen suoli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Partahylkeen suoli?
Määrä 100 g ruokaa Partahylkeen suoli sisältää 100 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Partahylkeen suoli?
Määrä 50 g ruokaa Partahylkeen suoli sisältää 50 kcal, 9,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Partahylkeen suoli?
Määrä 150 g ruokaa Partahylkeen suoli sisältää 150 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Partahylkeen suoli?
Määrä 200 g ruokaa Partahylkeen suoli sisältää 200 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Partahylkeen suoli?
Määrä 250 g ruokaa Partahylkeen suoli sisältää 250 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5761 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
