Tiedä, mitä lautasellasi on
Paksoi
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
14
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH1,4 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 14 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 1,4 g 1%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,5 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,5 g | 3,5 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Chinese cabbage pak choï ou pak choy15 kcal / 100 g
- Kiinankaalikiinalainen (pe-tsai), raaka16 kcal / 100 g
- Pak choipak-choi, keitetty, valutettu11 kcal / 100 g
- Chinese cabbage pak choï ou pak choy13 kcal / 100 g
- Kiinankukkakaalichoy sum, raaka17 kcal / 100 g
- Napakaaliraaka14 kcal / 100 g
- Cabbage bok choy20 kcal / 100 g
- Keräkaaliraaka25 kcal / 100 g
- Kiinalainen parsakaaliraaka26 kcal / 100 g
- Kaisoiraaka32 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Paksoi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paksoi?
Määrä 100 g ruokaa Paksoi sisältää 14 kcal, 1 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paksoi?
Määrä 50 g ruokaa Paksoi sisältää 7 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paksoi?
Määrä 150 g ruokaa Paksoi sisältää 21 kcal, 1,5 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paksoi?
Määrä 200 g ruokaa Paksoi sisältää 28 kcal, 2 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paksoi?
Määrä 250 g ruokaa Paksoi sisältää 35 kcal, 2,5 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1892 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan