Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanliha

Kalorit ja ravintoarvot

suolattu, kypsennetty

184

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0,1 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	184	17 g	0,1 g	13 g
50 g	50 g	92	8,7 g	0,1 g	6,4 g
150 g	150 g	276	26 g	0,2 g	19 g
200 g	200 g	368	35 g	0,2 g	25 g
250 g	250 g	460	43 g	0,3 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 100 g ruokaa Naudanliha sisältää 184 kcal, 17 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 50 g ruokaa Naudanliha sisältää 92 kcal, 8,7 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 150 g ruokaa Naudanliha sisältää 276 kcal, 26 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 200 g ruokaa Naudanliha sisältää 368 kcal, 35 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 250 g ruokaa Naudanliha sisältää 460 kcal, 43 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 338 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan