Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanliha

Kalorit ja ravintoarvot

suolattu, kypsennetty, surinamilainen

271

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	271	27 g	18 g
50 g	50 g	136	14 g	9 g
150 g	150 g	407	41 g	27 g
200 g	200 g	542	55 g	36 g
250 g	250 g	678	69 g	45 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 100 g ruokaa Naudanliha sisältää 271 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 50 g ruokaa Naudanliha sisältää 136 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 150 g ruokaa Naudanliha sisältää 407 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 200 g ruokaa Naudanliha sisältää 542 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanliha?

Määrä 250 g ruokaa Naudanliha sisältää 678 kcal, 69 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2313 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan