Tiedä, mitä lautasellasi on
Maniokkijauho
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
349
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,7 g
HH82 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 349 kcal —
- Proteiini 1,7 g 3%
- Hiilihydraatit 82 g 30%
- Rasva 0,4 g 1%
- Kuitu 6 g 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 1,7 g | 82 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0,8 g | 41 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 2,5 g | 122 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 3,4 g | 163 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 4,2 g | 204 g | 1,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maniokkijauho kananmunallabrasilialainen resepti, suolaton311 kcal / 100 g
- Maniokkijauho-couscousfermentoitu, puba, kostutettu, kasvisliemellä, kasviksilla, ilman öljyä, suolalla150 kcal / 100 g
- Maniokkijauho naudanlihallabrasilialainen resepti, lihalla, suolaton283 kcal / 100 g
- Maniokkitärkkelys328 kcal / 100 g
- Maniokkiraaka160 kcal / 100 g
- Nuolijuurijauhoraaka344 kcal / 100 g
- Tapiokamaniokkijauho332 kcal / 100 g
- Tapiokahelmetraakoja354 kcal / 100 g
- Garikassavajauho361 kcal / 100 g
- Kookosjauhoraaka369 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maniokkijauho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 100 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 349 kcal, 1,7 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 50 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 175 kcal, 0,8 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 150 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 524 kcal, 2,5 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 200 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 698 kcal, 3,4 g proteiinia, 163 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 250 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 873 kcal, 4,2 g proteiinia, 204 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0087B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan