Tiedä, mitä lautasellasi on

Maniokkijauho-couscous

Kalorit ja ravintoarvot

fermentoitu, puba, kostutettu, kasvisliemellä, kasviksilla, ilman öljyä, suolalla

150

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH35 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	150	1,2 g	35 g	0,3 g
50 g	50 g	75	0,6 g	17 g	0,1 g
150 g	150 g	225	1,7 g	52 g	0,4 g
200 g	200 g	300	2,3 g	69 g	0,6 g
250 g	250 g	375	2,9 g	87 g	0,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maniokkijauho-couscous?

Määrä 100 g ruokaa Maniokkijauho-couscous sisältää 150 kcal, 1,2 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maniokkijauho-couscous?

Määrä 50 g ruokaa Maniokkijauho-couscous sisältää 75 kcal, 0,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maniokkijauho-couscous?

Määrä 150 g ruokaa Maniokkijauho-couscous sisältää 225 kcal, 1,7 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maniokkijauho-couscous?

Määrä 200 g ruokaa Maniokkijauho-couscous sisältää 300 kcal, 2,3 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maniokkijauho-couscous?

Määrä 250 g ruokaa Maniokkijauho-couscous sisältää 375 kcal, 2,9 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1206B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan