Tiedä, mitä lautasellasi on
Maniokkijauho kananmunalla
Kalorit ja ravintoarvot
brasilialainen resepti, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 311 kcal —
- Proteiini 4,5 g 9%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 11 g 14%
- Kuitu 4 g 14%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 4,5 g | 47 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 2,3 g | 23 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 6,8 g | 70 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 9 g | 94 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 11 g | 117 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maniokkijauho naudanlihallabrasilialainen resepti, lihalla, suolaton283 kcal / 100 g
- Brasilialainen maito-kassavajauhoruokasuolaton125 kcal / 100 g
- Farofa kassavajauhoa ja pekoniabrasilialainen resepti, ilman suolaa454 kcal / 100 g
- Vegaaniruoka maniokkijauhoistabrasilialainen resepti, suolalla178 kcal / 100 g
- Maissi-kassavajauhoruokabrasilialainen resepti, suolaton137 kcal / 100 g
- Vegaaninen maniokkijauhoruokaBrasilialainen resepti, ilman suolaa179 kcal / 100 g
- Maniokkijauho lehtikaali ja pekonibrasilialainen resepti, suolaton327 kcal / 100 g
- Maissi- ja maniokkijauhoruokabrasilialainen resepti, suolalla136 kcal / 100 g
- Maissijauho ja porkkanabrasilialainen resepti, suolaton148 kcal / 100 g
- Maniokki-haudutettu kananrintaruokabrasilialainen resepti, suolaton125 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maniokkijauho kananmunalla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla?
Määrä 100 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla sisältää 311 kcal, 4,5 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla?
Määrä 50 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla sisältää 156 kcal, 2,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla?
Määrä 150 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla sisältää 467 kcal, 6,8 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla?
Määrä 200 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla sisältää 622 kcal, 9 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla?
Määrä 250 g ruokaa Maniokkijauho kananmunalla sisältää 778 kcal, 11 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0789B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan