Tiedä, mitä lautasellasi on

Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni

Kalorit ja ravintoarvot

brasilialainen resepti, suolaton

327

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,2 g

HH46 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	327	4,2 g	46 g	13 g
50 g	50 g	164	2,1 g	23 g	6,6 g
150 g	150 g	491	6,4 g	69 g	20 g
200 g	200 g	654	8,5 g	91 g	26 g
250 g	250 g	818	11 g	114 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni?

Määrä 100 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni sisältää 327 kcal, 4,2 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni?

Määrä 50 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni sisältää 164 kcal, 2,1 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni?

Määrä 150 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni sisältää 491 kcal, 6,4 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni?

Määrä 200 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni sisältää 654 kcal, 8,5 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni?

Määrä 250 g ruokaa Maniokkijauho, lehtikaali ja pekoni sisältää 818 kcal, 11 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0795B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan