Tiedä, mitä lautasellasi on

Maniokki ja calabrialainen makkara

Kalorit ja ravintoarvot

brasilialainen resepti, (jukka, maniokki), suolalla

198

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,4 g

HH15 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	198	6,4 g	15 g	12 g
50 g	50 g	99	3,2 g	7,7 g	6,1 g
150 g	150 g	297	9,6 g	23 g	18 g
200 g	200 g	396	13 g	31 g	24 g
250 g	250 g	495	16 g	38 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara?

Määrä 100 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara sisältää 198 kcal, 6,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara?

Määrä 50 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara sisältää 99 kcal, 3,2 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara?

Määrä 150 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara sisältää 297 kcal, 9,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara?

Määrä 200 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara sisältää 396 kcal, 13 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara?

Määrä 250 g ruokaa Maniokki ja calabrialainen makkara sisältää 495 kcal, 16 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1190B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan