Tiedä, mitä lautasellasi on
Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka
Kalorit ja ravintoarvot
brasilialainen resepti, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 192 kcal —
- Proteiini 4,4 g 9%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 13 g 16%
- Kuitu 1,5 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 4,4 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2,2 g | 6,9 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 6,6 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 8,9 g | 27 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 11 g | 34 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maissi- ja maniokkijauhoruokabrasilialainen resepti, suolalla136 kcal / 100 g
- Maniokki ja calabrialainen makkarabrasilialainen resepti, (jukka, maniokki), suolalla198 kcal / 100 g
- Vegaaninen maissijauhoruokaBrasilialainen resepti, suolalla103 kcal / 100 g
- Maissijauho ja porkkanabrasilialainen resepti, suolalla147 kcal / 100 g
- Maissi-kassavajauhoruokabrasilialainen resepti, suolaton137 kcal / 100 g
- Calabrialainen makkara ja kasviksethaudutettu, suolalla124 kcal / 100 g
- Pavut maissijauhojen ja sianlihan kanssabrasilialainen resepti, suolalla322 kcal / 100 g
- Brasilialainen okra- kuivaliha- ja calabrese-makkararuokasuolalla123 kcal / 100 g
- Maissikuskuskypsennetty, kookosmaidolla144 kcal / 100 g
- Perunasose calabrialaisella makkarallasuolalla99 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka?
Määrä 100 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka sisältää 192 kcal, 4,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka?
Määrä 50 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka sisältää 96 kcal, 2,2 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka?
Määrä 150 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka sisältää 288 kcal, 6,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka?
Määrä 200 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka sisältää 384 kcal, 8,9 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka?
Määrä 250 g ruokaa Maissikuskus- ja calabrese-makkararuoka sisältää 480 kcal, 11 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1187B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
