Tiedä, mitä lautasellasi on
Perunasose calabrialaisella makkaralla
Kalorit ja ravintoarvot
suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 9,2 g 3%
- Rasva 5 g 6%
- Kuitu 1,2 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3,6 g | 9,2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,8 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5,4 g | 14 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 7,3 g | 18 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 9,1 g | 23 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Calabrialainen makkara ja perunahaudutettu, suolalla134 kcal / 100 g
- Perunasose parmesaanillasuolalla107 kcal / 100 g
- Calabrialainen makkara ja kasviksethaudutettu, suolalla124 kcal / 100 g
- Peruna-arracachasosesuolattu107 kcal / 100 g
- Peruna-kurpitsasosevoin ja maidon kanssa, suolattu71 kcal / 100 g
- Perunasose65 kcal / 100 g
- Bataatti-pinaattisosesuolalla103 kcal / 100 g
- Maniokki ja calabrialainen makkarabrasilialainen resepti, (jukka, maniokki), suolalla198 kcal / 100 g
- Perunamuusi pinaatillasuolaton56 kcal / 100 g
- Perunamuusivalmistettu maitoon ja voihin, suolattu117 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Perunasose calabrialaisella makkaralla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla?
Määrä 100 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla sisältää 99 kcal, 3,6 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla?
Määrä 50 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla sisältää 50 kcal, 1,8 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla?
Määrä 150 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla sisältää 149 kcal, 5,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla?
Määrä 200 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla sisältää 198 kcal, 7,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla?
Määrä 250 g ruokaa Perunasose calabrialaisella makkaralla sisältää 248 kcal, 9,1 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1036B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan