Tiedä, mitä lautasellasi on

Perunamuusijauhe

Kalorit ja ravintoarvot

368

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,6 g

HH70 g

Rasva4,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	368	8,6 g	70 g	4,6 g
50 g	50 g	184	4,3 g	35 g	2,3 g
150 g	150 g	552	13 g	105 g	6,9 g
200 g	200 g	736	17 g	140 g	9,2 g
250 g	250 g	920	22 g	176 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunamuusijauhe?

Määrä 100 g ruokaa Perunamuusijauhe sisältää 368 kcal, 8,6 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunamuusijauhe?

Määrä 50 g ruokaa Perunamuusijauhe sisältää 184 kcal, 4,3 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunamuusijauhe?

Määrä 150 g ruokaa Perunamuusijauhe sisältää 552 kcal, 13 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunamuusijauhe?

Määrä 200 g ruokaa Perunamuusijauhe sisältää 736 kcal, 17 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunamuusijauhe?

Määrä 250 g ruokaa Perunamuusijauhe sisältää 920 kcal, 22 g proteiinia, 176 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1455 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan