Tiedä, mitä lautasellasi on
Bataatti-pinaattisose
Kalorit ja ravintoarvot
suolalla
103
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,2 g
HH15 g
Rasva3,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 103 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 3,9 g 5%
- Kuitu 2,2 g 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,2 g | 15 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 7,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,8 g | 22 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,4 g | 29 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3 g | 37 g | 9,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Peruna-pinaattisosesuolalla56 kcal / 100 g
- Bataattisosetäysmaidon ja voin kanssa, suolalla121 kcal / 100 g
- Perunamuusi pinaatillasuolaton56 kcal / 100 g
- Peruna-kurpitsasosevoin ja maidon kanssa, suolattu71 kcal / 100 g
- Pinaattikermasuolalla154 kcal / 100 g
- Perunasose parmesaanillasuolalla107 kcal / 100 g
- Perunasose calabrialaisella makkarallasuolalla99 kcal / 100 g
- Kurpitsa-perunasosemaidolla, rasvaa 1,5 %78 kcal / 100 g
- Soseutettu bataattioranssi hedelmäliha, lisättyä rasvaa127 kcal / 100 g
- BataattilastenruokaLastenruoka, kasvikset, bataatti, siivilöity57 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Bataatti-pinaattisose
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bataatti-pinaattisose?
Määrä 100 g ruokaa Bataatti-pinaattisose sisältää 103 kcal, 1,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bataatti-pinaattisose?
Määrä 50 g ruokaa Bataatti-pinaattisose sisältää 52 kcal, 0,6 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bataatti-pinaattisose?
Määrä 150 g ruokaa Bataatti-pinaattisose sisältää 155 kcal, 1,8 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bataatti-pinaattisose?
Määrä 200 g ruokaa Bataatti-pinaattisose sisältää 206 kcal, 2,4 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bataatti-pinaattisose?
Määrä 250 g ruokaa Bataatti-pinaattisose sisältää 258 kcal, 3 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1075B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
