Tiedä, mitä lautasellasi on

Maissi- ja maniokkijauhoruoka

Kalorit ja ravintoarvot

brasilialainen resepti, suolalla

136

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,6 g

HH20 g

Rasva4,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	136	2,6 g	20 g	4,6 g
50 g	50 g	68	1,3 g	10 g	2,3 g
150 g	150 g	204	3,8 g	30 g	6,9 g
200 g	200 g	272	5,1 g	40 g	9,3 g
250 g	250 g	340	6,4 g	50 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka?

Määrä 100 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka sisältää 136 kcal, 2,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka?

Määrä 50 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka sisältää 68 kcal, 1,3 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka?

Määrä 150 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka sisältää 204 kcal, 3,8 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka?

Määrä 200 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka sisältää 272 kcal, 5,1 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka?

Määrä 250 g ruokaa Maissi- ja maniokkijauhoruoka sisältää 340 kcal, 6,4 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0890A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan