Tiedä, mitä lautasellasi on

Farofa

Kalorit ja ravintoarvot

brasilialainen resepti, suolaton

305

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,7 g

HH38 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	305	6,7 g	38 g	13 g
50 g	50 g	153	3,4 g	19 g	6,6 g
150 g	150 g	458	10 g	57 g	20 g
200 g	200 g	610	13 g	76 g	26 g
250 g	250 g	763	17 g	96 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Farofa?

Määrä 100 g ruokaa Farofa sisältää 305 kcal, 6,7 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Farofa?

Määrä 50 g ruokaa Farofa sisältää 153 kcal, 3,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Farofa?

Määrä 150 g ruokaa Farofa sisältää 458 kcal, 10 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Farofa?

Määrä 200 g ruokaa Farofa sisältää 610 kcal, 13 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Farofa?

Määrä 250 g ruokaa Farofa sisältää 763 kcal, 17 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0783B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan