Tiedä, mitä lautasellasi on
Maniokkijauho
Kalorit ja ravintoarvot
paahdettu, teollisesti valmistettu
351
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,2 g
HH83 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 351 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 83 g 30%
- Rasva 0,3 g 0%
- Kuitu 6,5 g 23%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 1,2 g | 83 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0,6 g | 41 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 1,8 g | 124 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 2,5 g | 165 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 3,1 g | 207 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maniokkijauho kananmunallabrasilialainen resepti, suolalla303 kcal / 100 g
- Maniokkijauho-couscousfermentoitu, puba, kostutettu, kasvisliemellä, kasviksilla, ilman öljyä, suolalla150 kcal / 100 g
- Maniokkijauho naudanlihallabrasilialainen resepti, lihalla, suolalla282 kcal / 100 g
- Maniokkitärkkelys328 kcal / 100 g
- Tapiokamaniokkijauho332 kcal / 100 g
- Garikassavajauho361 kcal / 100 g
- Maniokkimurutmausteilla ja suolalla396 kcal / 100 g
- Gari-kassavajauhokuivattu, fermentoitu340 kcal / 100 g
- Maniokkijauhopuurotapiokalla (maniokkijauholla)177 kcal / 100 g
- Maniokkiraaka160 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maniokkijauho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 100 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 351 kcal, 1,2 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 50 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 176 kcal, 0,6 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 150 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 527 kcal, 1,8 g proteiinia, 124 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 200 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 702 kcal, 2,5 g proteiinia, 165 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maniokkijauho?
Määrä 250 g ruokaa Maniokkijauho sisältää 878 kcal, 3,1 g proteiinia, 207 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0088B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan