Tiedä, mitä lautasellasi on
Mango Bassignac
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmäliha ilman kuorta, raaka, otettu Martiniquen saarelta
Proteiini0,3 g
HH19 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Kuitu 3,2 g 11%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 23,3 mg 26%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,3 g | 19 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 0,2 g | 9,3 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 0,5 g | 28 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 0,6 g | 37 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 0,8 g | 46 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Mango moussachehedänliha ilman kuorta, kivetön, raaka, otettu Martiniquen saarelta
- Vihreä mangovain hedelmäliha, kuorittu, kivetön, raaka, näyte Martiniquen saarelta
- Julie-mangohedelmäliha ilman kuorta, kivetön, raaka, otettu Martiniquen saarelta
- Massissin hedelmäliharaaka, otettu Martiniquen saarelta
- Mango Joséhedelmäliha ilman kuorta, kivetön, raaka, otettu Réunionin saarelta (mangifera indica l.)89 kcal / 100 g
- Cashewoomenahedelmäliha ja kuori, raaka, näytteenotto Martiniquen saarella
- Ananashedelmäliha ilman kuorta, raaka, otettu näytteeksi Martiniquen saarelta
- Mammeehedelmäliha ja kuori, kivetön, raaka, näytteenotto Martiniquen saarelta
- Jakkihedelmän hedelmälihaliha ilman kuorta, raaka, otettu Martiniquen saarelta
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13426 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
