Tiedä, mitä lautasellasi on
Maitojauheen korvike
Kalorit ja ravintoarvot
ei-soijapohjainen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 46 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 5,3 g 2%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 5,3 g —
- Natrium 55 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 61 µg 7%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,1 µg 6%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 82 mg 6%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 100 mg 8%
- Kalium 150 mg 3%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Seleeni 1,8 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,6 g | 5,3 g | 2 g |
| 1 annos | 244 g | 112 | 3,9 g | 13 g | 4,9 g |
| 2 annosta | 488 g | 224 | 7,8 g | 26 g | 9,8 g |
| ½ annosta | 122 g | 56 | 2 g | 6,5 g | 2,4 g |
| 3 annosta | 732 g | 337 | 12 g | 39 g | 15 g |
| 4 annosta | 976 g | 449 | 16 g | 52 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 2,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,4 g | 8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,2 g | 11 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4 g | 13 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maidon vaihtoehtomaustamaton, tarkemmin määrittelemätön40 kcal / 100 g
- Kerman korvikejauheena529 kcal / 100 g
- Juustonkaltainen valmiste257 kcal / 100 g
- Maitokorvikelauriinihappoöljyllä61 kcal / 100 g
- Munankorvikejauhe444 kcal / 100 g
- Kermanvastikenestemäinen, sisältää hydrattua kasviöljyä ja soijaproteiinia136 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen kermamaidoton265 kcal / 100 g
- Smetanan korvikehapatettu208 kcal / 100 g
- Sojajuomamaidoton korvake, makeuttamaton, vitaminoitu26 kcal / 100 g
- Soyvajuomamaidoton vaihtoehto maidolle, makeutettu, täydennetty43 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maitojauheen korvike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maitojauheen korvike?
Määrä 100 g ruokaa Maitojauheen korvike sisältää 46 kcal, 1,6 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (244 g) ruokaa Maitojauheen korvike?
Määrä 1 annos (244 g) ruokaa Maitojauheen korvike sisältää 112 kcal, 3,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (488 g) ruokaa Maitojauheen korvike?
Määrä 2 annosta (488 g) ruokaa Maitojauheen korvike sisältää 224 kcal, 7,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (122 g) ruokaa Maitojauheen korvike?
Määrä ½ annosta (122 g) ruokaa Maitojauheen korvike sisältää 56 kcal, 2 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (732 g) ruokaa Maitojauheen korvike?
Määrä 3 annosta (732 g) ruokaa Maitojauheen korvike sisältää 337 kcal, 12 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (976 g) ruokaa Maitojauheen korvike?
Määrä 4 annosta (976 g) ruokaa Maitojauheen korvike sisältää 449 kcal, 16 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maitojauheen korvike?
Määrä 50 g ruokaa Maitojauheen korvike sisältää 23 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maitojauheen korvike?
Määrä 150 g ruokaa Maitojauheen korvike sisältää 69 kcal, 2,4 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 167730 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
