Tiedä, mitä lautasellasi on
Lays Sensations -perunalastut
Kalorit ja ravintoarvot
peruna, Lays Sensations, maustettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 511 kcal —
- Proteiini 6,8 g 14%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 27 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 6,7 g 34%
- Kuitu 3,9 g 14%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 6,8 g | 58 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3,4 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 10 g | 87 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 14 g | 116 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 17 g | 145 g | 68 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustetut perunalastutperuna, maustettu536 kcal / 100 g
- Kevyet maustetut perunalastutperuna, kevyt, maustettu481 kcal / 100 g
- Maustetut perunatikutperunaa, pillinmuotoisia, maustettuja529 kcal / 100 g
- Perunalastutmuita makuja500 kcal / 100 g
- Maustamattomat perunalastutperunaa, maustamattomia541 kcal / 100 g
- Kevyet maustamattomat perunalastutperuna, kevyt, maustamaton490 kcal / 100 g
- Perunatikutperuna, tikut, keskimääräinen522 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lays Sensations -perunalastut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut?
Määrä 100 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut sisältää 511 kcal, 6,8 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut?
Määrä 50 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut sisältää 256 kcal, 3,4 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut?
Määrä 150 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut sisältää 767 kcal, 10 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut?
Määrä 200 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut sisältää 1022 kcal, 14 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut?
Määrä 250 g ruokaa Lays Sensations -perunalastut sisältää 1278 kcal, 17 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2929 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan