Tiedä, mitä lautasellasi on

Kuorrutettu donitsi

Kalorit ja ravintoarvot

358

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,4 g

HH41 g

Rasva19 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	358	5,4 g	41 g	19 g
50 g	50 g	179	2,7 g	20 g	9,5 g
150 g	150 g	537	8,1 g	61 g	29 g
200 g	200 g	716	11 g	82 g	38 g
250 g	250 g	895	14 g	102 g	48 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuorrutettu donitsi?

Määrä 100 g ruokaa Kuorrutettu donitsi sisältää 358 kcal, 5,4 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuorrutettu donitsi?

Määrä 50 g ruokaa Kuorrutettu donitsi sisältää 179 kcal, 2,7 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuorrutettu donitsi?

Määrä 150 g ruokaa Kuorrutettu donitsi sisältää 537 kcal, 8,1 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuorrutettu donitsi?

Määrä 200 g ruokaa Kuorrutettu donitsi sisältää 716 kcal, 11 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuorrutettu donitsi?

Määrä 250 g ruokaa Kuorrutettu donitsi sisältää 895 kcal, 14 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2721 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan