Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuorrutettu keksi
Kalorit ja ravintoarvot
kuorrutettu
406
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,8 g
HH77 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 406 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 77 g 28%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 45 g —
- Natrium 274 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 25 µg 3%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,2 mg 8%
- Tiamiini (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 1,3 mg 8%
- Pantoteenihappo (B5) 0,37 mg 7%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Biotiini (B7) 2,3 µg 8%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 74 mg 6%
- Rauta 1,2 mg 7%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 90 mg 7%
- Kalium 112 mg 2%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,4 mg 17%
- Seleeni 5 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 4,8 g | 77 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,4 g | 39 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 7,2 g | 116 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 9,6 g | 154 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 12 g | 193 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kuorrutettu sokerikakkutäyttämätön342 kcal / 100 g
- Kuorrutettu donitsi358 kcal / 100 g
- Makea keksimaustamaton, kuorrutettu, kaupallinen426 kcal / 100 g
- Makea kaksi479 kcal / 100 g
- Keksikeksi433 kcal / 100 g
- Kuorrutetut sämpylätvähittäismyynti322 kcal / 100 g
- Inkiväärikeksiinkiväärikeksit443 kcal / 100 g
- Tomusokerikuorruteitsetehty333 kcal / 100 g
- Marmeladitäytteinen keksimarmeladitäytteinen428 kcal / 100 g
- Renkaankokoinen kuorrutettu donitsi413 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kuorrutettu keksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuorrutettu keksi?
Määrä 100 g ruokaa Kuorrutettu keksi sisältää 406 kcal, 4,8 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuorrutettu keksi?
Määrä 50 g ruokaa Kuorrutettu keksi sisältää 203 kcal, 2,4 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuorrutettu keksi?
Määrä 150 g ruokaa Kuorrutettu keksi sisältää 609 kcal, 7,2 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuorrutettu keksi?
Määrä 200 g ruokaa Kuorrutettu keksi sisältää 812 kcal, 9,6 g proteiinia, 154 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuorrutettu keksi?
Määrä 250 g ruokaa Kuorrutettu keksi sisältää 1015 kcal, 12 g proteiinia, 193 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-808 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
