Tiedä, mitä lautasellasi on
Marmeladitäytteinen keksi
Kalorit ja ravintoarvot
marmeladitäytteinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 428 kcal —
- Proteiini 5,2 g 10%
- Hiilihydraatit 74 g 27%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 6,8 g 34%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 33 g —
- Natrium 164 mg 7%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2,1 mg 14%
- Tiamiini (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,9 mg 6%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 121 mg 9%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 94 mg 8%
- Kalium 135 mg 3%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,44 mg 19%
- Seleeni 2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 5,2 g | 74 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 2,6 g | 37 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 7,8 g | 111 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 10 g | 148 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 13 g | 185 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmähillolla täytetty keksikaupallinen368 kcal / 100 g
- Makea hillo- tai hedelmätäytteinen keksi386 kcal / 100 g
- Hillotäytteinen piirakka398 kcal / 100 g
- Täytekeksitäytetty473 kcal / 100 g
- Mansikkatäytekeksi484 kcal / 100 g
- Kermatäytekeksi477 kcal / 100 g
- Täytetty makea keksi480 kcal / 100 g
- Mansikkatäytteiset keksit479 kcal / 100 g
- Makea keksihillolla, kotitekoinen460 kcal / 100 g
- Hedelmätäytekeksi407 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Marmeladitäytteinen keksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi?
Määrä 100 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi sisältää 428 kcal, 5,2 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi?
Määrä 50 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi sisältää 214 kcal, 2,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi?
Määrä 150 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi sisältää 642 kcal, 7,8 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi?
Määrä 200 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi sisältää 856 kcal, 10 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi?
Määrä 250 g ruokaa Marmeladitäytteinen keksi sisältää 1070 kcal, 13 g proteiinia, 185 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-804 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
