Tiedä, mitä lautasellasi on
Makea kaksi
Kalorit ja ravintoarvot
479
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,6 g
HH72 g
Rasva21 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 479 kcal —
- Proteiini 5,6 g 11%
- Hiilihydraatit 72 g 26%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 50%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 403 mg 18%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2,7 mg 18%
- K-vitamiini 4 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 1,3 mg 8%
- Pantoteenihappo (B5) 0,37 mg 7%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Biotiini (B7) 2,3 µg 8%
- Folaatti (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 95 mg 7%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfori 106 mg 8%
- Kalium 155 mg 3%
- Sinkki 0,7 mg 6%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,64 mg 28%
- Seleeni 3 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 5,6 g | 72 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,8 g | 36 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 8,4 g | 108 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 11 g | 143 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 14 g | 179 g | 52 g |
Samankaltaiset ruoat
- Shortbread515 kcal / 100 g
- Murotaikinakeksi480 kcal / 100 g
- Puolimakea keksi444 kcal / 100 g
- Murokeksileipomosta484 kcal / 100 g
- Kermatäytekeksi477 kcal / 100 g
- Shortbread-pikkuleipätavallinen, kotitekoinen560 kcal / 100 g
- Voikeksit456 kcal / 100 g
- Vaniljamurokeksit537 kcal / 100 g
- Voikeksivoilla481 kcal / 100 g
- Murukeksitmurotaikinasta490 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makea kaksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makea kaksi?
Määrä 100 g ruokaa Makea kaksi sisältää 479 kcal, 5,6 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makea kaksi?
Määrä 50 g ruokaa Makea kaksi sisältää 240 kcal, 2,8 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makea kaksi?
Määrä 150 g ruokaa Makea kaksi sisältää 719 kcal, 8,4 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makea kaksi?
Määrä 200 g ruokaa Makea kaksi sisältää 958 kcal, 11 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makea kaksi?
Määrä 250 g ruokaa Makea kaksi sisältää 1198 kcal, 14 g proteiinia, 179 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-796 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
