Tiedä, mitä lautasellasi on
tavalliset suklaakeksit
Kalorit ja ravintoarvot
keksit
471
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,4 g
HH60 g
Rasva25 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 471 kcal —
- Proteiini 5,4 g 11%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 61%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 30 g —
- Natrium 298 mg 13%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2,2 mg 15%
- Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,9 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,49 mg 10%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Biotiini (B7) 5,1 µg 17%
- Folaatti (B9) 36 µg 9%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 117 mg 9%
- Rauta 2,3 mg 13%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfori 132 mg 11%
- Kalium 217 mg 5%
- Sinkki 0,7 mg 6%
- Kupari 0,22 mg 24%
- Mangaani 0,57 mg 25%
- Seleeni 4 µg 7%
- Jodi 6 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 5,4 g | 60 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 2,7 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 8,1 g | 90 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 11 g | 120 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 14 g | 150 g | 62 g |
Samankaltaiset ruoat
- Amerikkalaiset suklaakeksitkeksit440 kcal / 100 g
- Suklaahippukeksitmakea, gluteeniton494 kcal / 100 g
- Suklaakeksitkaupallisesti valmistettu, pehmeä tyyppi444 kcal / 100 g
- Suklaahippukeksikaupallinen, tavallinen, vähärasvainen451 kcal / 100 g
- Suklaakeksi493 kcal / 100 g
- Suklaahippuvoileipäkecksitkermatäytteellä425 kcal / 100 g
- Makea suklaahippukeksikotitekoinen463 kcal / 100 g
- Voipohjainen suklaahippukeksivalmistettu voista, pehmeä tyyppi, kaupallinen487 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta tavalliset suklaakeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa tavalliset suklaakeksit?
Määrä 100 g ruokaa tavalliset suklaakeksit sisältää 471 kcal, 5,4 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa tavalliset suklaakeksit?
Määrä 50 g ruokaa tavalliset suklaakeksit sisältää 236 kcal, 2,7 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa tavalliset suklaakeksit?
Määrä 150 g ruokaa tavalliset suklaakeksit sisältää 707 kcal, 8,1 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa tavalliset suklaakeksit?
Määrä 200 g ruokaa tavalliset suklaakeksit sisältää 942 kcal, 11 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa tavalliset suklaakeksit?
Määrä 250 g ruokaa tavalliset suklaakeksit sisältää 1178 kcal, 14 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 11-815 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
