Tiedä, mitä lautasellasi on

Kuivatut mustasilmäpavut

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

339

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH55 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	339	21 g	55 g	1,5 g
50 g	50 g	170	11 g	28 g	0,8 g
150 g	150 g	509	32 g	83 g	2,3 g
200 g	200 g	678	43 g	111 g	3 g
250 g	250 g	848	54 g	138 g	3,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut?

Määrä 100 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut sisältää 339 kcal, 21 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut?

Määrä 50 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut sisältää 170 kcal, 11 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut?

Määrä 150 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut sisältää 509 kcal, 32 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut?

Määrä 200 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut sisältää 678 kcal, 43 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut?

Määrä 250 g ruokaa Kuivatut mustasilmäpavut sisältää 848 kcal, 54 g proteiinia, 138 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Lähde: portfir 529 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan