Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuivatut luumut
Kalorit ja ravintoarvot
vedessä liotetut
57
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH14 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 57 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 11 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,3 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,8 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1,3 g | 35 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kuivattu luumukuivattu163 kcal / 100 g
- Luumuhaudutettu, valutettu, ilman lisättyä sokeria48 kcal / 100 g
- Luumutraakoja46 kcal / 100 g
- Rusinatvedessä liotettu258 kcal / 100 g
- Kuivattu hedelmäsekoitusvedessä liotettu96 kcal / 100 g
- Keitetty kivetön kuivattu luumukivetön, keitetty
- Luumumehusäilyke71 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kuivatut luumut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivatut luumut?
Määrä 100 g ruokaa Kuivatut luumut sisältää 57 kcal, 0,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivatut luumut?
Määrä 50 g ruokaa Kuivatut luumut sisältää 29 kcal, 0,3 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivatut luumut?
Määrä 150 g ruokaa Kuivatut luumut sisältää 86 kcal, 0,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivatut luumut?
Määrä 200 g ruokaa Kuivatut luumut sisältää 114 kcal, 1 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivatut luumut?
Määrä 250 g ruokaa Kuivatut luumut sisältää 143 kcal, 1,3 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2956 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
