Tiedä, mitä lautasellasi on

kuivattu siipikarjaliemi

Kalorit ja ravintoarvot

kastikkeeseen ja ruoanlaittoon, kuivattu

336

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH63 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	336	10 g	63 g	4,5 g
50 g	50 g	168	5 g	32 g	2,3 g
150 g	150 g	504	15 g	95 g	6,8 g
200 g	200 g	672	20 g	126 g	9 g
250 g	250 g	840	25 g	158 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi?

Määrä 100 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi sisältää 336 kcal, 10 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi?

Määrä 50 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi sisältää 168 kcal, 5 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi?

Määrä 150 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi sisältää 504 kcal, 15 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi?

Määrä 200 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi sisältää 672 kcal, 20 g proteiinia, 126 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi?

Määrä 250 g ruokaa kuivattu siipikarjaliemi sisältää 840 kcal, 25 g proteiinia, 158 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 11171 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan