Tiedä, mitä lautasellasi on
Korvasienikeitto, kerma
Kalorit ja ravintoarvot
116
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH3,3 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 116 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 5,4 g 27%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 2 g —
- Natrium 415 mg 18%
- Kolesteroli 17,2 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 69,3 µg 8%
- C-vitamiini 0,81 mg 1%
- D-vitamiini 0,66 µg 3%
- E-vitamiini 0,56 mg 4%
- K-vitamiini 4 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,73 mg 5%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 7,8 µg 2%
- B12-vitamiini 0,11 µg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 44,6 mg 3%
- Rauta 0,39 mg 2%
- Magnesium 5,9 mg 1%
- Fosfori 52,1 mg 4%
- Kalium 99,9 mg 2%
- Sinkki 0,25 mg 2%
- Kupari 0,07 mg 7%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 5,7 µg 10%
- Jodi 12,1 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1,5 g | 3,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,8 g | 1,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 2,3 g | 5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 3 g | 6,7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 3,8 g | 8,3 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suppilovahverokeitto kerma98 kcal / 100 g
- Sienikeitto kermaa83 kcal / 100 g
- Korvasieni18 kcal / 100 g
- Maa-artisokkakeitto kerma62 kcal / 100 g
- Herkkusienikeitto49 kcal / 100 g
- Fenkolikeitto kerma46 kcal / 100 g
- Sienikastike/muhennos ruoanvalmistuskerma122 kcal / 100 g
- Kukkakaalisosekeitto kerma56 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Korvasienikeitto, kerma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma?
Määrä 100 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma sisältää 116 kcal, 1,5 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma?
Määrä 50 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma sisältää 58 kcal, 0,8 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma?
Määrä 150 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma sisältää 174 kcal, 2,3 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma?
Määrä 200 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma sisältää 232 kcal, 3 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma?
Määrä 250 g ruokaa Korvasienikeitto, kerma sisältää 290 kcal, 3,8 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 3368 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
