Tiedä, mitä lautasellasi on
KFC biscuit
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 358 kcal —
- Proteiini 7,5 g 15%
- Hiilihydraatit 42 g 15%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 60%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 4 g —
- Natrium 1070 mg 47%
- Kolesteroli 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,26 mg 2%
- Tiamiini (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflaviini (B2) 0,31 mg 24%
- Niasiini (B3) 3,9 mg 24%
- Pantoteenihappo (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 81 µg 20%
Kivennäisaineet
- Kalsium 55 mg 4%
- Rauta 2,9 mg 16%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfori 538 mg 43%
- Kalium 115 mg 2%
- Sinkki 0,5 mg 5%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,42 mg 18%
- Seleeni 15,2 µg 28%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 7,5 g | 42 g | 17 g |
| 1 annos | 49 g | 175 | 3,7 g | 20 g | 8,4 g |
| 2 annosta | 98 g | 351 | 7,4 g | 41 g | 17 g |
| ½ annosta | 24,5 g | 88 | 1,8 g | 10 g | 4,2 g |
| 3 annosta | 147 g | 526 | 11 g | 61 g | 25 g |
| 4 annosta | 196 g | 702 | 15 g | 81 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,8 g | 21 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 11 g | 62 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 15 g | 83 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 19 g | 104 g | 43 g |
Samankaltaiset ruoat
- Keksipikaruoka370 kcal / 100 g
- Amerikkalainen sämpyläpikaruoka370 kcal / 100 g
- Rapea kanasämpyläpikaruoka, fileellä300 kcal / 100 g
- Popeyes-sämpyläpopeyes401 kcal / 100 g
- KFC popcorn chicken351 kcal / 100 g
- Makkarakeksipikaruoka371 kcal / 100 g
- Kinkkukeksipikaruoka342 kcal / 100 g
- KFC rapeat kanasuikaleet274 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta KFC biscuit
Mikä KFC biscuit on?
Se on yhdysvaltalaistyylinen suolainen, leivinjauheella kohotettu pikkuleipä, ei makea keksi. Sisus on pehmeä ja rakenne usein kerroksinen, ja se tarjoillaan tavallisesti kanan kanssa.
Miten KFC biscuit kannattaa lämmittää?
Lämmitä uunissa 160 °C:ssa noin 5–8 minuuttia, kunnes sisus on lämmin. Halkaise biscuit ja lisää halutessasi nokare voita; mikrossa siitä tulee helpommin sitkeä.
Voiko KFC biscuitin pakastaa?
Voi. Kääri jäähtynyt biscuit tiiviisti ja pakasta; sulata huoneenlämmössä tai lämmitä jäisenä 160 °C:n uunissa noin 10–15 minuuttia.
Minkä kanssa KFC biscuit syödään?
Se sopii paistetun kanan, kastikkeen ja perunamuusin kanssa. Yhdysvaltalaisessa aamiaisessa biscuit halkaistaan usein ja täytetään kananmunalla, juustolla tai makkaralla.
Voiko KFC biscuitin tehdä kotona?
Sekoita jauhot, leivinjauhe ja suola, nypi joukkoon kylmä voi ja lisää piimä juuri sen verran, että taikina yhdistyy. Paista paksuiksi paloiksi leikattuja taikinakiekkoja 220 °C:ssa noin 12–15 minuuttia; älä vaivaa taikinaa pitkään, jotta biscuitit pysyvät mureina.
Kuinka paljon energiaa yhdessä KFC biscuitissa on?
Tavallinen annos on noin 49 g, ja siinä on 175 kcal. Biscuit on suolainen lisäke, ei makea keksi.
Lähde: USDA FoodData Central 170339 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
