Tiedä, mitä lautasellasi on

Kevyt maustamaton näkkileipä

Kalorit ja ravintoarvot

380

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH72 g

Rasva3,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	380	13 g	72 g	3,5 g
50 g	50 g	190	6,5 g	36 g	1,8 g
150 g	150 g	570	20 g	108 g	5,3 g
200 g	200 g	760	26 g	144 g	7 g
250 g	250 g	950	33 g	180 g	8,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä?

Määrä 100 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä sisältää 380 kcal, 13 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä?

Määrä 50 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä sisältää 190 kcal, 6,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä?

Määrä 150 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä sisältää 570 kcal, 20 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä?

Määrä 200 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä sisältää 760 kcal, 26 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä?

Määrä 250 g ruokaa Kevyt maustamaton näkkileipä sisältää 950 kcal, 33 g proteiinia, 180 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5264 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan