Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanelikahvikakku
Kalorit ja ravintoarvot
murupäällisellä, kaupallinen
418
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,8 g
HH45 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 418 kcal —
- Proteiini 6,8 g 14%
- Hiilihydraatit 45 g 16%
- Rasva 23 g 30%
- Tyydyttynyt rasva 5,8 g 29%
- Kuitu 2 g 7%
- Natrium 351 mg 15%
- Kolesteroli 32 mg 11%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 33 µg 4%
- C-vitamiini 0,3 mg 0%
- D-vitamiini 0,3 µg 2%
- E-vitamiini 0,05 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflaviini (B2) 0,23 mg 18%
- Niasiini (B3) 1,7 mg 10%
- Pantoteenihappo (B5) 0,66 mg 13%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 61 µg 15%
- B12-vitamiini 0,18 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 54 mg 4%
- Rauta 1,9 mg 11%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfori 108 mg 9%
- Kalium 123 mg 3%
- Sinkki 0,81 mg 7%
- Kupari 0,13 mg 14%
- Mangaani 0,45 mg 20%
- Seleeni 17,2 µg 31%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 6,8 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,4 g | 22 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 10 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 14 g | 89 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 17 g | 112 g | 58 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanelikahvikakkuaineksetmuru-kuorrutteella, kuiva, valmistamaton436 kcal / 100 g
- Hedelmäinen kahvikakku311 kcal / 100 g
- Juustokahvikakku339 kcal / 100 g
- Kanelirusinamakea pullakaupallinen372 kcal / 100 g
- Kermatäytteinen kahvikakkusuklaakuorrutuksella331 kcal / 100 g
- Korvapuustisokerikuorrutettu, teollisesti valmistettu308 kcal / 100 g
- Kanelileipä253 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanelikahvikakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanelikahvikakku?
Määrä 100 g ruokaa Kanelikahvikakku sisältää 418 kcal, 6,8 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanelikahvikakku?
Määrä 50 g ruokaa Kanelikahvikakku sisältää 209 kcal, 3,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanelikahvikakku?
Määrä 150 g ruokaa Kanelikahvikakku sisältää 627 kcal, 10 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanelikahvikakku?
Määrä 200 g ruokaa Kanelikahvikakku sisältää 836 kcal, 14 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanelikahvikakku?
Määrä 250 g ruokaa Kanelikahvikakku sisältää 1045 kcal, 17 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 3762 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
