Tiedä, mitä lautasellasi on

Kananrinta

Kalorit ja ravintoarvot

vähärasvainen, uunissa paistettu, paistettu, uppopaistettu, grillattu tai barbecue-grillattu, ei lisättyä rasvaa

158

kaloriakcal per 100 g

Proteiini35 g

HH0,7 g

Rasva1,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	158	35 g	0,7 g	1,8 g
50 g	50 g	79	17 g	0,4 g	0,9 g
150 g	150 g	237	52 g	1,1 g	2,7 g
200 g	200 g	316	69 g	1,4 g	3,6 g
250 g	250 g	395	86 g	1,8 g	4,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 100 g ruokaa Kananrinta sisältää 158 kcal, 35 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 50 g ruokaa Kananrinta sisältää 79 kcal, 17 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 150 g ruokaa Kananrinta sisältää 237 kcal, 52 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 200 g ruokaa Kananrinta sisältää 316 kcal, 69 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 250 g ruokaa Kananrinta sisältää 395 kcal, 86 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Lähde: ausnut F002592 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan