Tiedä, mitä lautasellasi on

Kananrinta

Kalorit ja ravintoarvot

vähärasvainen, nahka ja rasva mukana, uunissa paistettu, paistettu, uppopaistettu, grillattu tai barbecue-grillattu, ei lisättyä rasvaa

193

kaloriakcal per 100 g

Proteiini33 g

HH0,6 g

Rasva6,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	193	33 g	0,6 g	6,6 g
50 g	50 g	97	16 g	0,3 g	3,3 g
150 g	150 g	290	49 g	0,9 g	9,9 g
200 g	200 g	386	65 g	1,2 g	13 g
250 g	250 g	483	82 g	1,5 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 100 g ruokaa Kananrinta sisältää 193 kcal, 33 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 50 g ruokaa Kananrinta sisältää 97 kcal, 16 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 150 g ruokaa Kananrinta sisältää 290 kcal, 49 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 200 g ruokaa Kananrinta sisältää 386 kcal, 65 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananrinta?

Määrä 250 g ruokaa Kananrinta sisältää 483 kcal, 82 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: ausnut F002595 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan