Tiedä, mitä lautasellasi on

Kananmunan keltuainen

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, Brasiliasta

329

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH4,3 g

Rasva28 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	329	16 g	4,3 g	28 g
50 g	50 g	165	7,9 g	2,1 g	14 g
150 g	150 g	494	24 g	6,4 g	41 g
200 g	200 g	658	31 g	8,6 g	55 g
250 g	250 g	823	39 g	11 g	69 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 100 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 329 kcal, 16 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 50 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 165 kcal, 7,9 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 150 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 494 kcal, 24 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 200 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 658 kcal, 31 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananmunan keltuainen?

Määrä 250 g ruokaa Kananmunan keltuainen sisältää 823 kcal, 39 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0008J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan