Tiedä, mitä lautasellasi on

Kala

Kalorit ja ravintoarvot

mantelikorppujauhoilla, pakastetuote

177

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH5,3 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	177	14 g	5,3 g	11 g
50 g	50 g	89	7 g	2,7 g	5,5 g
150 g	150 g	266	21 g	8 g	17 g
200 g	200 g	354	28 g	11 g	22 g
250 g	250 g	443	35 g	13 g	28 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kala?

Määrä 100 g ruokaa Kala sisältää 177 kcal, 14 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kala?

Määrä 50 g ruokaa Kala sisältää 89 kcal, 7 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kala?

Määrä 150 g ruokaa Kala sisältää 266 kcal, 21 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kala?

Määrä 200 g ruokaa Kala sisältää 354 kcal, 28 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kala?

Määrä 250 g ruokaa Kala sisältää 443 kcal, 35 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: slv 1371 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan