Tiedä, mitä lautasellasi on
Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike
Kalorit ja ravintoarvot
soija
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 232 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 19 g 25%
- Tyydyttynyt rasva 3,3 g 16%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 6 g —
- Natrium 497 mg 22%
- Kolesteroli 24 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2 mg 13%
- K-vitamiini 42,2 µg 35%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 14,6 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 10 mg 0%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Seleeni 1,6 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 0,3 g | 16 g | 19 g |
| 1 annos | 15 g | 35 | 0 g | 2,4 g | 2,9 g |
| 2 annosta | 30 g | 70 | 0,1 g | 4,8 g | 5,8 g |
| ½ annosta | 7,5 g | 17 | 0 g | 1,2 g | 1,4 g |
| 3 annosta | 45 g | 104 | 0,1 g | 7,2 g | 8,6 g |
| 4 annosta | 60 g | 139 | 0,2 g | 9,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0,2 g | 8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 0,5 g | 24 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 0,6 g | 32 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 0,8 g | 40 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
- Majoneesisalaatinkastikesoijaüljy, suolaton717 kcal / 100 g
- Majoneesityyppinen salaatinkastiketavallinen250 kcal / 100 g
- Kevyt majoneesisalaatinkastike238 kcal / 100 g
- Majoneesimainen salaatinkastikerasvaton84 kcal / 100 g
- Tofumajoneesisalaatinkastikemajoneesi, valmistettu tofusta322 kcal / 100 g
- Rasvaton majoneesisalaatinkastikemajoneesi ja majoneesityyppinen, rasvaton84 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen majoneesisalaatinkastikemajoneesi ja majoneesityyppinen, vähäkalorinen263 kcal / 100 g
- Soijaöljymajoneesi707 kcal / 100 g
- Kevyt majoneesipohjainen salaatinkastike158 kcal / 100 g
- Tavallinen majoneesisalaatinkastiketavallinen680 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike?
Määrä 100 g ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike sisältää 232 kcal, 0,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (15 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike?
Määrä 1 annos (15 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike sisältää 35 kcal, 0 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (30 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike?
Määrä 2 annosta (30 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike sisältää 70 kcal, 0,1 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (7,5 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike?
Määrä ½ annosta (7,5 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike sisältää 17 kcal, 0 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (45 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike?
Määrä 3 annosta (45 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike sisältää 104 kcal, 0,1 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (60 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike?
Määrä 4 annosta (60 g) ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike sisältää 139 kcal, 0,2 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike?
Määrä 50 g ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike sisältää 116 kcal, 0,2 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike?
Määrä 150 g ruokaa Jäljitelmämajoneesisalaatinkastike sisältää 348 kcal, 0,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171406 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
