Tiedä, mitä lautasellasi on
Hunajagranola
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen
440
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,8 g
HH52 g
Rasva19 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 440 kcal —
- Proteiini 9,8 g 20%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 19 g 24%
- Kuitu 11 g 38%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9,8 g | 52 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4,9 g | 26 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15 g | 78 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20 g | 104 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 24 g | 130 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
- Granolakotitekoinen466 kcal / 100 g
- Granolamurotkotitekoinen, syöntivalmis490 kcal / 100 g
- Granola jossa on kookosta pähkinöitä siemeniä ja kaakaotaöljyllä, hunajalla, kotitekoinen450 kcal / 100 g
- Hunaja-manteeligranolasyöntivalmis, luomu, president's choice436 kcal / 100 g
- Rapea myslimakeutettu, paistettu416 kcal / 100 g
- Rapea granolamakeutettu, soijajuoman ja hedelmäsekoituksen kanssa142 kcal / 100 g
- Hedelmägranolapähkinöiden ja siemenien kanssa tai ilman, ei täydennetty442 kcal / 100 g
- Hedelmä-pähkinägranola436 kcal / 100 g
- Hunajaiset maissimurotaamiainen393 kcal / 100 g
- Suklaagranolaei täydennetty446 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hunajagranola
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hunajagranola?
Määrä 100 g ruokaa Hunajagranola sisältää 440 kcal, 9,8 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hunajagranola?
Määrä 50 g ruokaa Hunajagranola sisältää 220 kcal, 4,9 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hunajagranola?
Määrä 150 g ruokaa Hunajagranola sisältää 660 kcal, 15 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hunajagranola?
Määrä 200 g ruokaa Hunajagranola sisältää 880 kcal, 20 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hunajagranola?
Määrä 250 g ruokaa Hunajagranola sisältää 1100 kcal, 24 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1226A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan