Tiedä, mitä lautasellasi on
Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota
Kalorit ja ravintoarvot
öljyllä, hunajalla, kotitekoinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 450 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 35 g 13%
- Rasva 27 g 35%
- Kuitu 8,5 g 30%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 12 g | 35 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 5,9 g | 18 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 18 g | 53 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 24 g | 71 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 30 g | 89 g | 68 g |
Samankaltaiset ruoat
- Granola jossa on siemeniä kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitäilman öljyä, ilman hunajaa, kotitekoinen410 kcal / 100 g
- Granola jossa on kuivattuja hedelmiä pähkinöitä ja siemeniäöljyllä, hunajalla, käsintehty410 kcal / 100 g
- Hunajagranolakotitekoinen440 kcal / 100 g
- Pähkinä- ja siemengranolavain, ei täydennetty450 kcal / 100 g
- Pähkinä- ja siemenmysli tai granolapaleo568 kcal / 100 g
- Granolamurotkotitekoinen, syöntivalmis490 kcal / 100 g
- Kookos-suklaamyslipatukkakookoksella, suklaapäällysteinen531 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota?
Määrä 100 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota sisältää 450 kcal, 12 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota?
Määrä 50 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota sisältää 225 kcal, 5,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota?
Määrä 150 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota sisältää 675 kcal, 18 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota?
Määrä 200 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota sisältää 900 kcal, 24 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota?
Määrä 250 g ruokaa Granola, jossa on kookosta, pähkinöitä, siemeniä ja kaakaota sisältää 1125 kcal, 30 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0959A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
