Tiedä, mitä lautasellasi on
Hirven veri
Kalorit ja ravintoarvot
riistaliha, alkuperäinen, raaka
92
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 92 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,5 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 2,1 mg 0%
- Rauta 62 mg 344%
- Magnesium 2,1 mg 1%
- Fosfori 16 mg 1%
- Kalium 176 mg 4%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hirven maksariistaliha, alkuperäisväestön, raaka130 kcal / 100 g
- Hirven luuydinriistaliha, alkuperäinen, raaka441 kcal / 100 g
- Hirviraaka102 kcal / 100 g
- Hirkun rasvariistaliha, alkuperäisväestön, raaka835 kcal / 100 g
- Kuivattu hirviriistaliha, alkuperäinen375 kcal / 100 g
- Hirsien liharaaka, alaskan alkuperäisväestö103 kcal / 100 g
- Hirvenlihakeitetty, paistettu134 kcal / 100 g
- Jauhettu hirvenliharaaka172 kcal / 100 g
- Kauriin kieliriistaliha, alkuperäiskansojen, poronliha, raaka276 kcal / 100 g
- Karibhun sydänriistaliha, alkuperäiskansojen, poro, raaka109 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hirven veri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hirven veri?
Määrä 100 g ruokaa Hirven veri sisältää 92 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hirven veri?
Määrä 50 g ruokaa Hirven veri sisältää 46 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hirven veri?
Määrä 150 g ruokaa Hirven veri sisältää 138 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hirven veri?
Määrä 200 g ruokaa Hirven veri sisältää 184 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hirven veri?
Määrä 250 g ruokaa Hirven veri sisältää 230 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5830 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
