Tiedä, mitä lautasellasi on
hedelmäcocktail tai -salaatti
Kalorit ja ravintoarvot
säilötty siirappiin, valutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 71 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 14 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 13,9 µg 2%
- C-vitamiini 0,98 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0,08 mg 0%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 9,4 mg 1%
- Kalium 75 mg 2%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,08 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,3 g | 17 g | – |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,1 g | 8,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,4 g | 25 g | – |
| 200 g | 200 g | 143 | 0,5 g | 34 g | – |
| 250 g | 250 g | 178 | 0,6 g | 42 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Hedelmäcocktail säilykkeenäsäilötty, paksussa siirapissa, valutettu70 kcal / 100 g
- Hedelmäcocktailpersikka, päärynä, aprikoosi, ananas, kirsikka, rypäle, säilyke, paksu siirappi, valutettu70 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäcocktailsäilötty sokeriliemessä, koko sisältö57 kcal / 100 g
- Säilötty hedelmäcocktailpersikka ja ananas ja päärynä ja rypäle ja kirsikka, säilötty, paksu siirapissa, kiinteät aineet ja nesteet73 kcal / 100 g
- Fruit cocktail with sweetener drained47 kcal / 100 g
- Hedelmäsalaattisäilyke sokeriliemessä88 kcal / 100 g
- Hedelmäsalaatti106 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäsalaattipersikka ja päärynä ja aprikoosi ja ananas ja kirskka, kevyt siirappi, kiinteät aineet ja neste58 kcal / 100 g
- Sekavihannekset kuutioinasäilyke, valutettu40 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta hedelmäcocktail tai -salaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 100 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 71 kcal, 0,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 50 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 36 kcal, 0,1 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 150 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 107 kcal, 0,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 200 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 143 kcal, 0,5 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 250 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 178 kcal, 0,6 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13706 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
