Tiedä, mitä lautasellasi on
hedelmäcocktail tai -salaatti
Kalorit ja ravintoarvot
säilötty siirappiin (sokeripitoisuus tuntematon), valutettu (keskiarvo)
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 65 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 15 g 6%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 13 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 11,1 µg 1%
- C-vitamiini 3,5 mg 4%
- K-vitamiini 0,72 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11,2 mg 1%
- Rauta 0,12 mg 1%
- Magnesium 4,3 mg 1%
- Fosfori 8,9 mg 1%
- Kalium 68,7 mg 1%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,09 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,3 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,1 g | 7,6 g | – |
| 150 g | 150 g | 97 | 0,4 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 130 | 0,5 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 162 | 0,6 g | 38 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Hedelmäcocktail säilykkeenäsäilötty, paksussa siirapissa, valutettu70 kcal / 100 g
- Hedelmäcocktailpersikka, päärynä, aprikoosi, ananas, kirsikka, rypäle, säilyke, paksu siirappi, valutettu70 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäcocktailsäilötty sokeriliemessä, koko sisältö57 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Säilötty hedelmäcocktailpersikka ja ananas ja päärynä ja rypäle ja kirsikka, säilötty, paksu siirapissa, kiinteät aineet ja nesteet73 kcal / 100 g
- Hedelmäsalaattisäilyke sokeriliemessä88 kcal / 100 g
- Hedelmäsalaatti106 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäsalaattipersikka ja päärynä ja aprikoosi ja ananas ja kirskka, kevyt siirappi, kiinteät aineet ja neste58 kcal / 100 g
- Trooppinen hedelmäsalaattisäilykeananas ja papaija ja banaani ja guava, paksu siirappi, kiinteät aineet ja nesteet86 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta hedelmäcocktail tai -salaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 100 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 65 kcal, 0,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 50 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 32 kcal, 0,1 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 150 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 97 kcal, 0,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 200 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 130 kcal, 0,5 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 250 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 162 kcal, 0,6 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13705 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
