Tiedä, mitä lautasellasi on
hedelmäcocktail tai -salaatti
Kalorit ja ravintoarvot
säilötyt siirapissa, kiinteät aineet ja nesteet
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 75 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 18 g 6%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 14 g —
- Natrium 1,2 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 8,4 µg 1%
- C-vitamiini 0,59 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,07 mg 0%
- Magnesium 3,8 mg 1%
- Fosfori 8,4 mg 1%
- Kalium 67 mg 1%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,08 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,3 g | 18 g | – |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,1 g | 8,9 g | – |
| 150 g | 150 g | 112 | 0,4 g | 27 g | – |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,5 g | 36 g | – |
| 250 g | 250 g | 187 | 0,6 g | 45 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Säilötty hedelmäcocktailpersikka ja ananas ja päärynä ja rypäle ja kirsikka, säilötty, paksu siirapissa, kiinteät aineet ja nesteet73 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäcocktailpersikka ja ananas ja päärynä ja rypäle ja kirsika, säilötty, kevyt siirappi, kiinteä ja nestemäinen aines57 kcal / 100 g
- Hedelmäcocktail säilykkeenäsäilötty, paksussa siirapissa, valutettu70 kcal / 100 g
- Hedelmäcocktail siirapissa75 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäsalaattipersikka ja päärynä ja aprikoosi ja ananas ja kirskka, kevyt siirappi, kiinteät aineet ja neste58 kcal / 100 g
- Hedelmäsalaattisäilyke sokeriliemessä88 kcal / 100 g
- Säilykehedelmäsalaatti trooppinenananas, punainen ja keltainen papaija, paksu sokeriliemi, kiinteä aines ja neste86 kcal / 100 g
- Hedelmäsalaatti106 kcal / 100 g
- Trooppinen hedelmäsalaattisäilykeananas ja papaija ja banaani ja guava, paksu siirappi, kiinteät aineet ja nesteet86 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta hedelmäcocktail tai -salaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 100 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 75 kcal, 0,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 50 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 37 kcal, 0,1 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 150 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 112 kcal, 0,4 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 200 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 150 kcal, 0,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti?
Määrä 250 g ruokaa hedelmäcocktail tai -salaatti sisältää 187 kcal, 0,6 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13707 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
