Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 51 kcal —
  • Proteiini 2,1 g 4%
  • Hiilihydraatit 8,1 g 3%
  • Rasva 0,2 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
  • Kuitu 1,9 g 7%
  • Sokerit 2,1 g —
  • Natrium 195 mg 8%
  • Kolesteroli 1 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • C-vitamiini 1 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Rauta 0 mg 0%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g512,1 g8,1 g0,2 g
1 annos246 g1255,2 g20 g0,5 g
2 annosta492 g25111 g40 g1 g
½ annosta123 g632,6 g10 g0,3 g
3 annosta738 g37616 g60 g1,5 g
4 annosta984 g50221 g80 g2,1 g
50 g50 g261,1 g4,1 g0,1 g
150 g150 g773,2 g12 g0,3 g
200 g200 g1024,3 g16 g0,4 g
250 g250 g1285,3 g20 g0,5 g

Kysymyksiä ruoasta Healthy Choice -kasviskeitto

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto?

Määrä 100 g ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto sisältää 51 kcal, 2,1 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (246 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto?

Määrä 1 annos (246 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto sisältää 125 kcal, 5,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (492 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto?

Määrä 2 annosta (492 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto sisältää 251 kcal, 11 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (123 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto?

Määrä ½ annosta (123 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto sisältää 63 kcal, 2,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (738 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto?

Määrä 3 annosta (738 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto sisältää 376 kcal, 16 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (984 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto?

Määrä 4 annosta (984 g) ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto sisältää 502 kcal, 21 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto?

Määrä 50 g ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto sisältää 26 kcal, 1,1 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto?

Määrä 150 g ruokaa Healthy Choice -kasviskeitto sisältää 77 kcal, 3,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 172900 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan