Tiedä, mitä lautasellasi on
Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 328 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 0,9 g 0%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,9 g —
- Natrium 813 mg 35%
- Kolesteroli 46,3 mg 15%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 25,9 µg 3%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,47 µg 2%
- E-vitamiini 1,2 mg 8%
- K-vitamiini 6,8 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
- Niasiini (B3) 3,6 mg 23%
- B6-vitamiini 0,31 mg 18%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,7 µg 29%
Kivennäisaineet
- Kalsium 19,7 mg 2%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 21,1 mg 5%
- Fosfori 139 mg 11%
- Kalium 256 mg 5%
- Sinkki 1,8 mg 17%
- Kupari 0,06 mg 6%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 13,7 µg 25%
- Jodi 2,8 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 15 g | 0,9 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 7,5 g | 0,4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 22 g | 1,3 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 30 g | 1,8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 37 g | 2,2 g | 74 g |
Samankaltaiset ruoat
- Grillimakkara paistettu rasvassa280 kcal / 100 g
- Grillimakkara bratwursti paistettu rasvassa368 kcal / 100 g
- Nakki paistettu rasvassa262 kcal / 100 g
- Lenkkimakkara paistettu rasvassa260 kcal / 100 g
- Lenkkimakkara grillattu226 kcal / 100 g
- Lauantaimakkara paistettu rasvassa280 kcal / 100 g
- Ryynimakkara paistettu rasvassa294 kcal / 100 g
- Nakki grillattu228 kcal / 100 g
- Lauantaimakkara paistettu ilman rasvaa232 kcal / 100 g
- Ryynimakkara paistettu ilman rasvaa269 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa?
Määrä 100 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa sisältää 328 kcal, 15 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa?
Määrä 50 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa sisältää 164 kcal, 7,5 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa?
Määrä 150 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa sisältää 492 kcal, 22 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa?
Määrä 200 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa sisältää 656 kcal, 30 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa?
Määrä 250 g ruokaa Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa sisältää 820 kcal, 37 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 34853 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
