Tiedä, mitä lautasellasi on
Grillimakkara, bratwursti
Kalorit ja ravintoarvot
287
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH0 g
Rasva27 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 287 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 27 g 34%
- Tyydyttynyt rasva 9 g 45%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 669 mg 29%
- Kolesteroli 46,4 mg 15%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 19,4 µg 2%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,43 µg 2%
- E-vitamiini 0,46 mg 3%
- K-vitamiini 2,8 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,58 mg 49%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 11%
- Niasiini (B3) 5,4 mg 34%
- B6-vitamiini 0,26 mg 15%
- Folaatti (B9) 1,3 µg 0%
- B12-vitamiini 0,56 µg 23%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10,9 mg 1%
- Rauta 0,52 mg 3%
- Magnesium 12,6 mg 3%
- Fosfori 95,7 mg 8%
- Kalium 164 mg 3%
- Sinkki 1,5 mg 13%
- Kupari 0,07 mg 7%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 12,6 µg 23%
- Jodi 2,7 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6,3 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 19 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 25 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 32 g | 0 g | 66 g |
Samankaltaiset ruoat
- Grillimakkara bratwursti paistettu rasvassa368 kcal / 100 g
- Grillimakkara bratwursti paistettu ilman rasvaa345 kcal / 100 g
- Grillimakkara grillattu247 kcal / 100 g
- Bratwurstmakkaraliha267 kcal / 100 g
- Raakamakkara siskonmakkara212 kcal / 100 g
- Grillimakkara lihaisa grillattu270 kcal / 100 g
- Raakamakkara grilliwurst chorizo saarioinen228 kcal / 100 g
- Pork sausage thüringer bratwurst281 kcal / 100 g
- Bratwurst-makkaranauta ja sika, savustettu297 kcal / 100 g
- Sianlihabratwurstkypsennetty314 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Grillimakkara, bratwursti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti?
Määrä 100 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti sisältää 287 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti?
Määrä 50 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti sisältää 144 kcal, 6,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti?
Määrä 150 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti sisältää 431 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti?
Määrä 200 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti sisältää 574 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti?
Määrä 250 g ruokaa Grillimakkara, bratwursti sisältää 718 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33097 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
