Tiedä, mitä lautasellasi on
Pork sausage, Thüringer bratwurst
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 281 kcal —
- Proteiini 14 g 29%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 25 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 9,5 g 48%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 885 mg 38%
- Kolesteroli 63 mg 21%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,5 µg 3%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 11%
- Niasiini (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamiini 0,11 mg 6%
- Folaatti (B9) 4,8 µg 1%
- B12-vitamiini 0,74 µg 31%
- Koliini 78,9 mg 14%
Kivennäisaineet
- Kalsium 22,1 mg 2%
- Rauta 0,81 mg 5%
- Magnesium 16,3 mg 4%
- Fosfori 224 mg 18%
- Kalium 229 mg 5%
- Sinkki 2,6 mg 24%
- Kupari 0,07 mg 7%
- Seleeni 7,3 µg 13%
- Jodi 2,1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 14 g | 0,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7,2 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 421 | 22 g | 0,9 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 29 g | 1,2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 702 | 36 g | 1,5 g | 61 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pork sausage258 kcal / 100 g
- Sianlihabratwurstkypsennetty314 kcal / 100 g
- Pork sausage polony type284 kcal / 100 g
- Porsaanlihabratwurstkypsennetty333 kcal / 100 g
- Nauta-sianlihabratwurstsavustettu297 kcal / 100 g
- Bratwurst-makkaranauta ja sika, savustettu297 kcal / 100 g
- Grillimakkara bratwursti287 kcal / 100 g
- Sianlihamakkarasavustettu, raaka294 kcal / 100 g
- Makkaravalmistettu246 kcal / 100 g
- Thuringer cervelat -kesämakkaranaudanliha, sianliha362 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pork sausage, Thüringer bratwurst
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst?
Määrä 100 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst sisältää 281 kcal, 14 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst?
Määrä 50 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst sisältää 140 kcal, 7,2 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst?
Määrä 150 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst sisältää 421 kcal, 22 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst?
Määrä 200 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst sisältää 562 kcal, 29 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst?
Määrä 250 g ruokaa Pork sausage, Thüringer bratwurst sisältää 702 kcal, 36 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1161 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
