Tiedä, mitä lautasellasi on
Sianlihabratwurst
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty
314
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH7,1 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 314 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 7,1 g 3%
- Rasva 23 g 30%
- Tyydyttynyt rasva 8,4 g 42%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1,6 g —
- Natrium 828 mg 36%
- Kolesteroli 82,6 mg 28%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,63 µg 3%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 3,4 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 4,6 mg 29%
- Pantoteenihappo (B5) 0,67 mg 13%
- B6-vitamiini 0,25 mg 14%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,89 µg 37%
- Koliini 94 mg 17%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 0,73 mg 4%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 122 mg 10%
- Kalium 212 mg 5%
- Sinkki 1,7 mg 16%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 21 µg 38%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 18 g | 7,1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 8,9 g | 3,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 27 g | 11 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 36 g | 14 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 45 g | 18 g | 58 g |
Samankaltaiset ruoat
- Nauta-sianlihabratwurstsavustettu297 kcal / 100 g
- Porsaanlihabratwurstkypsennetty333 kcal / 100 g
- Makkaravalmistettu246 kcal / 100 g
- Kana-bratwurstmakkarakypsennetty176 kcal / 100 g
- Porsaanmakkarakypsä259 kcal / 100 g
- Vasikanlihabratwurstkypsennetty341 kcal / 100 g
- Kanabr atwurstikypsä176 kcal / 100 g
- Sianmakkaramakkara/pihvi, täysin kypsennetty, kuumentamaton392 kcal / 100 g
- Bratwurst-makkaranauta ja sika, savustettu297 kcal / 100 g
- Porskaan- ja naudanlihabratwurstmakkaran muodossa323 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sianlihabratwurst
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sianlihabratwurst?
Määrä 100 g ruokaa Sianlihabratwurst sisältää 314 kcal, 18 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sianlihabratwurst?
Määrä 50 g ruokaa Sianlihabratwurst sisältää 157 kcal, 8,9 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sianlihabratwurst?
Määrä 150 g ruokaa Sianlihabratwurst sisältää 471 kcal, 27 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sianlihabratwurst?
Määrä 200 g ruokaa Sianlihabratwurst sisältää 628 kcal, 36 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sianlihabratwurst?
Määrä 250 g ruokaa Sianlihabratwurst sisältää 785 kcal, 45 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
