Tiedä, mitä lautasellasi on
Egg sandwich on croissant, with bacon
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 326 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 9,7 g 49%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 4,9 g —
- Natrium 525 mg 23%
- Kolesteroli 189 mg 63%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 190 µg 21%
- C-vitamiini 0,1 mg 0%
- D-vitamiini 1,4 µg 7%
- E-vitamiini 1,1 mg 8%
- K-vitamiini 2,9 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflaviini (B2) 0,3 mg 23%
- Niasiini (B3) 2 mg 12%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Folaatti (B9) 55 µg 14%
- B12-vitamiini 0,65 µg 27%
- Koliini 118 mg 21%
Kivennäisaineet
- Kalsium 157 mg 12%
- Rauta 1,5 mg 9%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfori 225 mg 18%
- Kalium 165 mg 4%
- Sinkki 1,5 mg 13%
- Kupari 0,05 mg 5%
- Seleeni 27,9 µg 51%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 14 g | 18 g | 21 g |
| 1 annos | 225 g | 734 | 31 g | 41 g | 48 g |
| 2 annosta | 450 g | 1467 | 62 g | 82 g | 96 g |
| ½ annosta | 112,5 g | 367 | 16 g | 21 g | 24 g |
| 3 annosta | 675 g | 2201 | 93 g | 123 g | 144 g |
| 4 annosta | 900 g | 2934 | 124 g | 165 g | 192 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,9 g | 9,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 21 g | 27 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 28 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 35 g | 46 g | 53 g |
Samankaltaiset ruoat
- Egg sandwich on croissant with ham284 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with sausage325 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Pekoni- kananmuna- ja juustocroissant289 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Pekonilla kananmunalla ja juustolla täytetty croissantpikaruoka, aamiainen289 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Egg sandwich on croissant, with bacon
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon?
Määrä 100 g ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon sisältää 326 kcal, 14 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (225 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon?
Määrä 1 annos (225 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon sisältää 734 kcal, 31 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (450 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon?
Määrä 2 annosta (450 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon sisältää 1467 kcal, 62 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 96 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (112,5 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon?
Määrä ½ annosta (112,5 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon sisältää 367 kcal, 16 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (675 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon?
Määrä 3 annosta (675 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon sisältää 2201 kcal, 93 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 144 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (900 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon?
Määrä 4 annosta (900 g) ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon sisältää 2934 kcal, 124 g proteiinia, 165 g hiilihydraatteja ja 192 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon?
Määrä 50 g ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon sisältää 163 kcal, 6,9 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon?
Määrä 150 g ruokaa Egg sandwich on croissant, with bacon sisältää 489 kcal, 21 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 34001420 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
