Tiedä, mitä lautasellasi on
Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
kreikkalainen, rasvaton, sekoite
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 78 kcal —
- Proteiini 8,6 g 17%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesteroli 2 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 96 mg 7%
- Rauta 0,03 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 8,6 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4,3 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 13 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 17 g | 20 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 22 g | 25 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Chobani key lime kreikkalainen jogurtti2% rasvaa92 kcal / 100 g
- Chobani vanilja-kreikkalainen jogurttikreikkalainen, rasvaton71 kcal / 100 g
- Kreikkalainen vaniljajogurttikreikkalainen, rasvaton78 kcal / 100 g
- Mansikkakreikkalainen jogurtkreikkalainen, rasvaton82 kcal / 100 g
- Dannon Oikos vanilja-kreikkalainen jogurttikreikkalainen, rasvaton85 kcal / 100 g
- Mansikkakreikkalainen jogurttikreikkalainen, vähärasvainen105 kcal / 100 g
- Maustamaton kreikkalainen jogurttikreikkalainen, rasvaton59 kcal / 100 g
- Vanilja- tai sitruunajogurttirasvaton maito, makeutettu vähäkalorisella makeutusaineella, täydennetty D-vitamiinilla43 kcal / 100 g
- Dannon Oikos mansikka-kreikkalainen jogurttikreikkalainen, rasvaton84 kcal / 100 g
- Kreikkalaistyylinen jogurtti2 % rasvaa, kookossekoitus92 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti sisältää 78 kcal, 8,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti sisältää 39 kcal, 4,3 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti sisältää 117 kcal, 13 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti sisältää 156 kcal, 17 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Chobani kreikkalainen sitruunajogurtti sisältää 195 kcal, 22 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171310 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan